В тексте представлены советы Георгия Гурджиева, которые помогут в личностном росте. Среди них: фокусироваться на себе, завершать начатое, проявлять щедрость, не обманывать и не красть, не завидовать, не продавать себя, уважать соглашения, держать обещания, ставить себя на место других, преодолевать страхи и трансформировать отрицательные эмоции в положительные. Текст также призывает заботиться о том, что не принадлежит, также как о своём собственном.